Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• BOOK-COFFEE

  読了日：2019/11/02

  色々なダイエット方法があって興味深かったし、漫画になっているのであっという間に読み終えてしまいました。エンダモロジー、初めて聞きましたが金額が恐ろしい…です(笑)。岩盤浴、最近行っていないので久々に行きたくなりました。

• るぴん

  読了日：2015/02/11

  これは決してダイエットに役立つ本ではなく、伊藤さんの（失敗の方が多い）ダイエット変遷記。エンダモロジーなんて初めて聞いた。約20万かけたエンダモロジーで、ウエストの肉が尻に移動…に爆笑！（≧∇≦）やっぱり楽して痩せることはできないもんだなぁ(^_^;)続けて辛口編へ〜♫

• ぐっち

  読了日：2015/02/11

  伊藤理佐さん同世代なので、どんなダイエットしてるんだろうと思ったら、こっちは３０代の頃のダイエットエッセイでした。あったねミラクルダイエット、あったねスベルト。通ったり蒸したり揉んだり、いろいろあったけどあれから１０年・・・。辛口のほうは４０代らしいので続けて。

• さなごん

  読了日：2015/03/28

  読んでみたかったので衝動的に購入。やったことないダイエットばかりだったけど、スヴェルト懐かしいわ。デフならではの話はうなづくこと多し。ただこれで一冊て中身薄くないすか？そこは少し残念

• roomy

  読了日：2017/04/20

  楽して痩せる方法は見つかりませんが楽しく読了。エンダモロジーは体重よりも体形を整えるというので興味があったけれど値段の高さで試さず。ダダモ博士の血液型ダイエットは今読んでます。体にいいものでも食べ過ぎはだめです。スヴェルトは効き目あったけど高いし塗るのがいやでやめました。岩盤浴、私が行ったのはパジャマ持参の店。シャワーで体を洗ってから綺麗なパジャマに着替える。サウナが苦手なので気持ちよかったが痩せる目的で通うのはダメですね。デトックスにはいい。スッキリして肌はしっとり。

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