高岡亮寛

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最強ホビーレーサー高岡亮寛が教えるロードバイクトレーニング

高岡亮寛

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784528022324
ISBN 10 : 452802232X
Format
：
Books
Publisher
：
日東書院本社
Release Date
：
August/2019
Release Country
：
Japan

Content Description

激務とトレーニングを両立する｢最強ホビーレーサー｣が教える、効率的トレーニングとロードレースの魅力とは？

プロとアマとの境界があいまいで、一緒にレースを戦うこともあるサイクルロードレース。
そこで、外資系金融機関に勤めつつ激務とトレーニングを両立し、数々の勝利を挙げているのが高岡亮寛氏。
彼は、短い時間でどのようなトレーニングをしているのか？　強さの秘訣は何なのだろうか？


【主な予定内容】
第１章　ホビーレーサーとして走る

第２章　ホビーレーサーとプロレーサー

第３章　働きながら走る

第４章　ホビーレーサーのトレーニング


【著者紹介】
高岡亮寛 : １９７７年生まれ。神奈川県出身。中学校時代にロードバイクに出会い、大学時代にはインカレ優勝、Ｕ２３世界選手権完走などを果たす。大学卒業後、外資系金融機関に就職。同時に競技から引退するが、２００６年よりホビーレーサーとして競技に復帰。ホビーレースの頂点である「ツール・ド・おきなわ市民２１０ｋｍ」を過去に５回制している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • いくみ♪

    読了日：2019/12/04

    高岡さんの本２冊め、なのだけど、ひたすら自分のやり方はこう、こう思う、など、あまり根拠が示されず主観の文章がひたすら続くエッセイのような内容だったかな。 あまり参考にはならなくて残念。

  • Lian

    読了日：2020/03/07

    トレーニングの内容について書いてあるのかと思ったら心構え的な無いようばかりで残念

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