鈴木王洋

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自然から離れると人は萎れる

鈴木王洋

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Product Details

Genre
：
Literature
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784344695481
ISBN 10 : 4344695488
Format
：
Books
Publisher
：
幻冬舎メディアコンサルティング
Release Date
：
December/2025
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
鈴木王洋 ,  

Content Description

自然を味方にして、体の底力を呼び覚ます！

疲れが取れない、肌荒れが治らない、風邪をひきやすい‥‥。
病院で気づかれにくい不調の原因は、自然から離れた現代人の生活環境にあった！
私たちの体が本来必要としている「自然とのつながり」を、現役医師がわかりやすく解説。

朝の日光浴から裸足で大地に触れる「アーシング」まで、科学的根拠に基づく健康法を紹介

【著者紹介】
鈴木王洋 : 防衛医科大学校卒業。防衛医科大学校病院・膠原病アレルギー内科科長。１００編以上の英語論文を出版。２００９年　すずひろクリニック院長。医学博士、総合内科専門医、リウマチ専門医、アレルギー科医、皮膚科医。病気の根源に遡って原因を追求し、対処法を考えることをモットーとしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

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  • Go Extreme

    読了日：2026/02/13

    バイオフィリア 原始の記憶 生命力 回復 環境心理学 森林浴 都市化の弊害 精神的健康 ストレス解消 五感の解放 土に触れる 植物の治癒力 日光浴 生体リズム 自律神経の調節 現代病 デジタルデトックス 室内緑化 庭いじり 季節の移ろい 裸足の効果 深呼吸 集中力向上 創造性の源 孤独の癒し 野生味 身体感覚 非日常の静寂 健全な思考 脳の休息 免疫力向上 ホルモンバランス 幸福感 生きる意欲 外遊び 冒険心 謙虚さ 命の循環 地球との対話 簡素な暮らし 生態学的視点 都市の緑地 週末の逃避 行動変容

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