吉岡正行著

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オヤジ達に贈るサムライ・ダイエット

吉岡正行著

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784835578187
ISBN 10 : 483557818X
Format
：
Books
Publisher
：
文芸社
Release Date
：
August/2004
Release Country
：
Japan

Content Description

エクササイズ・ゼロで彫刻体の腹筋を造る究極のトウキングとは？和食と“ナンバ”歩き。

目次 : 序章　異端説登場/ １　理論編（スポーツジムも健康食品も要らない！/ 私自身のきっかけ）/ ２　実践編（和食/ トウキング）/ ３　発展編（人類の新たな進化へ/ 時流に投石/ 誰のためか/ 日本が強い）

【著者紹介】
吉岡正行 : １９６３年大阪府生まれ。現在某大手総合商社の現役営業課長。８７‐８８年、母校の神戸大学アメフト部ＲＡＶＥＮＳのコーチを務める。２００１年１１月から和食とトウキングに目覚める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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