朝1分!「顔の骨トレ」で10歳若くなる

整形外科・美容皮膚科が考案！科学的に効果を実証！世界中の研究者が注目の骨ホルモン「オステオカルシン」を活性化して全身の免疫・筋力・代謝アップさせるアンチエイジング法。

目次 : 第１章　なぜ、「顔の骨トレ」で劇的に若返るのか―そのしわやたるみは「骨の老化」が原因だった（老化の真犯人は、顔の骨/ 「しわやたるみ」は骨の老化が引き起こしていた　ほか）/ 第２章　朝１分！顔の骨トレメソッド―年間２４０００人が訪れる美容クリニックが開発！驚異のアンチエイジング効果の秘密（３の力で１０の結果が出る５つの秘密/ 「３つの顔のライン」を改善するしくみ）/ 第３章　見た目が変わると、すべてが健康に生まれ変わる―１日１分！たった１か月で驚きの変化！９人のケース（食いしばりがなくなり、顔全体が軽くなった！/ 「やせた」「顔が小さくなった」と言われるように。肌荒れもしなくなった　ほか）/ 第４章　こんな習慣で、さらに「顔の骨トレ」効果を高める―医学的に検証された、骨が老けない生き方（健康の土台に骨がある！/ 朝１分、鏡の前で顔の骨トレを「朝の習慣」として続けよう　ほか）

【著者紹介】
山本江示子 : 医療法人社団蒼樹会山本整形外科理事・美容皮膚科ソフトメディ株式会社代表取締役。米国アンチエイジング医学会（Ａ４Ｍ）、国際先進医療統合学会、臨床ゲノム医療学会、日本オーソモレキュラソー医学会所属。ミセス・アジア・パシフィック・ビューティーページェント日本代表（２０１９年）

山本慎吾 : 医療法人社団蒼樹会山本整形外科理事長・院長。医学博士。１９５７年京都市生まれ。京都大学医学部卒業後、整形外科に入局。９４年同大学院医学研究科博士課程修了。９６年より、整形外科、リウマチ科、リハビリテーション科、内科、皮膚科、美容皮膚科を標榜する医療法人蒼樹会理事長就任。日本整形外科学会、日本リウマチ学会、日本皮膚科学会、日本美容皮膚科学会、日本抗加齢医学会、日本オーソモレキュラソー医学会、国際先進医療統合学会員、米国アンチエイジング医学会（Ａ４Ｍ）、ＪＡＡＳ日本アンチエイジング外科学会所属（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）