Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• yomineko💖avec ヴィタリにゃん💗

  読了日：2021/08/16

  再読です。さくまみおさんの「グラマラスレンダー」という本を読んで、リンパの大切さを再認識しました。1回目に読んだ時より、一層理解出来ました。顔だけマッサージしてもダメ。顔と体は一枚皮で繋がっている！ヘッドスパに月2回通って2ケ月、顔が小さくなったと久し振りに会った友人に言われたので、頭皮マッサージもとても重要ですが、全身のリンパが凄く大事なんですね！

• 扉のこちら側

  読了日：2013/01/05

  初読。読み物として面白い。

• みかん@道北民

  読了日：2013/11/10

  確かに実践した結果が目の前に存在してたら説得力が凄いですね。特にテレビを見るときの姿勢…まぁ私のようにそんな長い時間テレビをみることもないんでしょうが…。しかしセルフケアの敵は飽きだよなー^^;

• eye

  読了日：2011/05/07

  ★★初読、処分。この手はねぇ、、、。なかなか続かないねぇ。でも！ひとつでも身につければそれでいいと割り切って！ブリッジと、頭皮を楕円で揉むのと、眼窩開くの(これは美容に良い気はあまりしないんだけど、目の疲れが取れて気持ちいい)、お風呂で後ろ手握手と足首回す、やつかな。

• ちょこみんと

  読了日：2010/09/20

  背がちっちゃいのはもうしかたないとして、たれたおしりとほうれい線とみけんのしわはどうにかならんもんかと常々思っている中で手に取った。「脳せきずい液」なるものとリンパ液の流れを改善して小顔を目指す本。効果ありそうだけど、どれを取り入れるにしても継続しないとねえ。とりあえず、ブリッジをするだけでありえんくらいいろんなとこに効くみたいなので、それはめっちゃ簡単だから実践しよ。

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