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Shigeta Saito

Books 人生がラクになる心の「立ち直り」術 集英社文庫

人生がラクになる心の「立ち直り」術 集英社文庫

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    peko-rock  |  大阪府  |  不明  |  09/February/2012

    日々の生活に疲れている方、挫折して進めなくなっている方、自分への劣等感や嫌悪感に悩んでいる方、一度読んでみてください。斎藤先生は実にやさしく広い心で、人間が陥りやすい悩みを解きほぐしていく言葉を与えてくれています。その言葉を読んでいるだけでもほっとします☆「がんばり過ぎは、心が貧しい」や「すっかり諦めることで「これから」が広がる」など章のタイトルからも読めるように、一般に大切だとされる「諦めない」とか「こだわりをもて」とかいう価値観の見方を変えて、もっと心を軽く柔らかくして生きていくヒントをくれます。もちろん大切な場面では「こだわり」や「粘り」は必要ですが、まじめな人ほど色んなことにこだわり、諦めきらず、頑張りすぎ、いつの間にか体を壊してしまうところまできてしまっていることが多いのではないでしょうか。きっと、この本を手に取られる方は皆、根がまじめで何事も一生懸命やられる方なのではと思います。また、自分の求める水準が高すぎるために、他の人から見れば充分な出来でも、納得がいかず自信をなくしてしまう方も多いのではないでしょうか。茂太先生はそういった「がんばりやさん」たちにとても愛情をもってこの本を書かれていると思います。自分を認めること、がんばりすぎないこと(自分が仕事を放り出したって、ちゃんと会社は動く。また、たまにあなたが休むからこそ普段怠けている人もあなたの恩恵に気づくことがあるかもしれない)、諦めることは何も悪くないということ(「諦めなければよかった」という後悔より「諦めておけばよかった」という後悔の方が重い)などなど、真面目な人が今まで信じ込まされて来た幻想を違う角度から見る視点を与え、心を軽くしてくれます。

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