とみさわ千夏

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3カ月で20kg減成功すんのよ!ダイエット

とみさわ千夏

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Product Details

Genre
：
Magazine (Information)
ISBN/Catalogue Number
：
9784575302295
Format
：
Books
Publisher
：
Futabasha
Release Date
：
June/2010
Release Country
：
Japan
Other
：
R-18

Product Description

Web漫画アクションで好評配信していた、とみさわ千夏の「男のためのダイエット HOW TO コミック」。著者は、３ヵ月間で約20kgの減量に成功。主にカロリー計算とスポーツジム通いを中心にして減量に励みました。読み味はコミカルであり、かつダイエットの肝要さも的確にシンプルに読み手に伝わるような構成になっています。

Content Description

読めば一緒にあなたもスリム！？とみさわセンセイの実体験にもとづく笑いあり涙あり脂肪ありのダイエットコミック。

目次 : 第１章　立志編（肥満！/ 決意/ 期待/ 障害/ スイミング/ コレステロール）/ 第２章　発見編（カロリー！！/ 糸コンニャクラーメン/ 痛撃）/ 第３章　行使編（順調/ 成功！？）/ 第４章　実践メニュー編（夕食/ お酒/ 朝食・昼食/ カロリー計算は続く！）

【著者紹介】
とみさわ千夏 : 本名：富沢信一。青森県出身。１９８０年代には秋本治のチーフアシスタントとして『こちら葛飾区亀有公園前派出所』の制作に携わる。その後独立し、青年誌で数々のコメディ漫画を展開（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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