Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• mana

  読了日：2025/08/18

  Audible。脳は何歳になっても育つ。そのために、視覚情報、聴覚情報、運動などを働かせて鍛えていこうという感じ。よく言われていることを簡単にした詰め合わせで、こうすればよいという新しい情報はなかったかな。

• 33 kouch

  読了日：2024/11/06

  一流脳は自己を持つ。人や環境に流されない。なんとなく生きない。生き方は人それぞれだが、惰性で生きるとより怠惰になり老化も早い。それは即ち死。何事にも関心を持ちチャレンジすれば脳も活発で衰えない。とは言うものの…人の名前が出ていない、すぐ忘れてしまう…そんな現実もたまにある。もう歳？…否！、それは幼少期よりたくさんの出来事が起きているだけ。関心のないことを取捨選択しているだけ。なので、成長を諦めず、「人はいつからでも何にでもなれる」と信じ明日を生きよう。本の内容でなく、行間から感じる著者の想いをまとめてみる

• ひみーり

  読了日：2025/04/21

  Audible。睡眠時間は８時間が特に印象に残った、MRI画像を見れば一目瞭然、一流の人は幹が育っている、脳はあらかじめ一流の脳があるのではなく一流の脳に育つ、このAudibleのナレーターの朗読が良く倍速も1.35xにしたがなるほどと思う気づきはなかった、恐らくよく言われているような内容なのだろう。

• Go Extreme

  読了日：2024/08/31

  他人や状況に振り回されない人間 一流の基本＝記憶・思考・集中・発想力 転機が多いほど脳は鍛えられる 脳・現状維持→環境の変化はストレス 凡人脳ー楽な行動大好き 超脳野ーアイデアを生み出す 脳番地の発達具合→得意・不得意 脳は行動に順応→行動の積み重ね→脳をつくる 脳の神経細胞ーイメージや思いに反応→実現行動を身体に指示 自分を知る＝脳を知る 二重らせん思考ー脳のマルチタスク＆バックグラウンド機能 振り返り→メタ認知能力↑ 迷いなくシンプルに行動 ひとり言で思考のスイッチON 見る・聞く・動く→悩みを消す

• かきょん

  読了日：2025/05/03

  一つ一つ短いので読みやすい。 人間の脳てたくさん機能があって複雑。脳の使い方なのかとびっくりする。

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