Product Details
ISBN 10 : 4072843806
Content Description
「骨盤枕」の福辻鋭記、初のDVDつきダイエット本!福辻式ダイエットの決定版が登場!アイテムなしでもラクラクやせる!
100万部を突破した「骨盤枕」はもちろん、今のダイエットブームを作っているメソッドのすべてがつめこまれた1冊!
そして、福辻先生のやせる理論の集大成!
「アスカ鍼灸治療院」で受ける施術が、アイテム(付録)なしで自宅でできる!
福辻式エクササイズと、福辻先生の専門・東洋医学の要とも言えるツボ押しの2本柱を中心に、「本気でやせる!」をかなえます。DVDで先生のアドバイスとともに、ハウツーが紹介されるのも魅力。
【本の内容】
● 瞬間おなかヤセ!
● 確実! 部分ヤセ(二の腕、ふともも、ふくらはぎ、ウエスト、小顔、小尻、美胸、足首、背中)
● 最速! ゆがみなおし(骨盤、O脚、股関節)
● 解消! 身体の不調(肩こり、便秘、肌荒れ、むくみ、生理痛、腰痛、冷え、不眠、頭痛)
● 実践! やせる福辻ウォーキング… など。
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