Takuji Shirasawa

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ちょっと盗み聞きしたくなるスーパードクターの健康会議

Takuji Shirasawa

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784492044537
ISBN 10 : 4492044531
Format
：
Books
Publisher
：
東洋経済新報社
Release Date
：
February/2012
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
Hiroki Kobayashi, Hiroki Kobayashi, 白沢卓二, Hiroki Kobayashi ,  

Content Description

聞けばすぐに試したくなる、健康番組で大人気のベストセラー医師が実践している健康法。健康長寿、免疫力アップ、ダイエット…、ビジネスやスポーツにも効く。

目次 : 議題１　なぜ健康本が売れているのか？/ 議題２　一流アスリートは本当に健康なのか？/ 議題３　なぜ子どもの肥満が増えているのか？/ 議題４　免疫力を高めるには何が必要か？/ 議題５　話題の健康法は誤解されていないか？/ 議題６　僕たちが実践している健康法/ 議題７　僕たちが理想に思う生き方

【著者紹介】
白沢卓二 : １９５８年神奈川県生まれ。順天堂大学大学院教授。千葉大学医学部卒業、同大学大学院医学研究科修了。医学博士。東京都老人総合研究所研究員、同研究所老化バイオマーカー研究チームリーダー・研究部長を経て現職。日本抗加齢（アンチエイジング）医学会理事。専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学、アルツハイマー病の分子生物学など。健康長寿研究の第一人者として、わかりやすい老化防止対策の解説で定評がある

小林弘幸 : １９６０年埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。順天堂大学医学部卒業、同大学大学院医学研究科修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任。自律神経研究の第一人者として、数多くのトップアスリートや芸能人の健康指導を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • keroppi

    読了日：2016/05/21

    小林先生とアンチエイジングの白澤先生の対談。ここに書かれていることを実践して、シャッツのように若く生きよう。あ、シャッツが、ここに書かれているようなことをしているわけはないか。

  • スパゴー

    読了日：2014/07/18

    専門家同士だけあって素直に納得できる話が満載。

  • Levi

    読了日：2012/04/21

    今話題のお二人の対談。健康に関する情報が溢れていて、どれが正しいのか迷うこともしばしば。「低体温」と「低体温症」が違う上に、「抹消循環不全」の違いは気がつきませんでした。ブームには注意ですね。一般人がエピデンスを何処から入手し、どう正しさを判断すれば良いのかも教えて欲しかった。

  • よた与太郎

    読了日：2016/07/31

    新しく知る事実がいっぱいあって興味深かったです。

  • wakrun

    読了日：2015/12/28

    白澤先生と小林先生の健康長寿の対談です。ブックオフで200 円だったので衝動買いしました。両先生の本は何冊か読んでますが、この本が構成、内容物ともにマイベストです

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