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「逃げ出したい!」自分を救う本

Shigeta Saito

Product Details

Genre
ISBN/Catalogue Number
ISBN 13 : 9784584392836
ISBN 10 : 4584392838
Format
Books
Publisher
Release Date
November/2009
Japan

Content Description

大量の仕事を抱えたとき、嫌いな上司から注意を受けたとき、お姑さんと口論になったとき―、「逃げ出したい!」と思っている人は多い。どんなに強そうな人でも、どれほど立派に見える人でも、自分の「逃げ出したい!」という気持ちと闘いながら、日々の暮らしを送っているのである。本書では、この「逃げ出したい!」という気持ちについて、その根っこの部分にある原因から考え、対策について説明していく。

目次 : 1章 どうして『逃げ出したい!』のか/ 2章 ステップ1「自己像」のロープをゆるめる/ 3章 ステップ2「人間関係」のロープをゆるめる/ 4章 ステップ3「仕事」のロープをゆるめる/ 5章 ステップ4「時間」のロープをゆるめる/ 6章 ステップ5「家庭」のロープをゆるめる/ 7章 ステップ6「常識」のロープをゆるめる/ 8章 それでも『逃げ出したい!』ときには

【著者紹介】
斎藤茂太 : 1916年生まれ。医学博士。斎藤病院名誉院長、日本精神科病院協会名誉会長、日本ペンクラブ名誉会長などを歴任し、長年「心の名医」として厚い信頼を集めた。2006年11月に永眠されるまで、幅広い分野で活発な執筆活動を続けた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • 定年(還暦)の雨巫女。

    逃げてはいけないことは、わかっているけど。逃げたいときは、やはり逃げたい。(笑)

  • ふくろ

    少しだけ自分を見つめ直すことができたかな。

  • Humbaba

    どれほど強く見えるような存在であっても,逃げ出したいと思うことはある.ただし,そこで踏みとどまるのか,それともにげ出してしまうのかというところが大きく異なる.ただがむしゃらに立ち向かおうとするのではなくて,何故自分は逃げ出したいのかということを考えることで,その原因を取り除くことができるようになる.

  • うすい

    ⚫️

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