SHINO

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1日5分!やせる「腰回しダイエット」 ハッピ-が舞い込む「美腰エクササイズ」

SHINO

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784837661245
ISBN 10 : 4837661246
Format
：
Books
Publisher
：
マキノ出版
Release Date
：
August/2007
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
Shino, Shino, 寺田壮治 ,  

Content Description

今日から腰回しを始めよう。ゆったり気持ちよく腰を回せば、あなたの人生が変わる。骨盤のゆがみを正して、女性らしい美しいボディラインをつくる美腰エクササイズを、写真をふんだんに使ってわかりやすく説明。

Customer Reviews

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • Tomonori Yonezawa

    読了日：2025/04/05

    市立Lib▼2007年の本▼3part71page、腰回しエクササイズ、きれいになった（実例）、アドバイス▼ムックみたいな本。効果はあるんだろうが、写真だとイマイチわからんかった。

  • ＊花福＊

    読了日：2009/10/25

    SHINOさんて横から見ると薄っ！！

  • 花紫

    読了日：2012/09/08

    ダイエット目的ではなく、腰痛などに良さそうなので読んでみた。　この人、とくに若く見えるわけでもなく、スタイルが良いと言うより、痩せすぎて魅力ないなぁ。

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