Product Details
ISBN/Catalogue Number
:
ISBN 13 : 9784046832399
ISBN 10 : 4046832398
ISBN 10 : 4046832398
Format
:
Books
Release Date
:
February/2024
Content Description
アラフィフがこんなに疲れやすいとは知らなかった。気を抜くと体重だってすぐに増える。
何か運動をしなければと思うけど、自分だけの時間はなかなか持てないし筋トレも苦手‥。
人気コミックエッセイ作家・たかぎなおこが日常生活の延長線上できるエクササイズやストレッチ、
疲れない体作りのために長くゆる〜く頑張るコミックエッセイ。
懐かしの『マラソン1年生』シリーズのメンバーたちも登場!
Customer Reviews
Book Meter Reviews
こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。
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馨
読了日:2024/04/01
Ikutan
読了日:2024/03/15
mayu
読了日:2024/04/29
るぴん
読了日:2024/02/09
anne@灯れ松明の火
読了日:2024/04/18
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