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鋼のメンタル 新潮新書

Naoki Hyakuta

Product Details

ISBN/Catalogue Number
ISBN 13 : 9784106106798
ISBN 10 : 4106106795
Format
Books
Publisher
Release Date
August/2016
Japan

Content Description

他人の目が気になってしかたがない、悪口に落ち込む、すぐにクヨクヨする、後悔を引きずる、人前であがってしまう…そんな悩みを抱える人は多いでしょう。でも大丈夫。考え方ひとつで、誰でも「精神の強さ」は鍛えられるのです。マスコミ、ネットで激しいバッシングを受けても、へこたれず我が道を行く「鋼のメンタル」は、どのように形成されたのか。著者初の人生論にして、即効性抜群の実践的メンタルコントロール術!

目次 : 第1章 打たれ強さの鍛え方/ 第2章 挫折との付き合い方/ 第3章 心の立て直し方/ 第4章 精神の解毒法/ 第5章 鋼の処世訓/ 第6章 「成功」の捉え方

【著者紹介】
百田尚樹 : 1956(昭和31)年大阪市生まれ。同志社大学中退。放送作家として「探偵!ナイトスクープ」等の番組構成を手掛ける。2006年『永遠の0』で作家デビュー。他著書に『海賊とよばれた男』(第十回本屋大賞受賞)など多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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