流されるままインドでデトックスしたら毎日がいい感じ日記

「パンチャカルマ行くよ」
人気アーユルヴェーダ専門家MOTOKOの号令の下、仕事仲間の井出（40代男性）は、インドの病院で究極の浄化療法「パンチャカルマ」を受けることに！　尻、鼻、耳、皮膚……身体中の穴からオイルを注入する不思議な治療の結果、井出が手に入れたものとは？　体臭が消えた、睡眠改善、身体が軽い、若返り、仕事がはかどる超集中力……気がつけば、「毎日が、なんかいい感じ」。全身オイルまみれの治療を通じて、心身と向き合う14日間をつづった面白デトックス体験記と、MOTOKOの解説の二本立て。初回限定特典で、井出オリジナル画「パンチャカルマの神様」スマホ壁紙ダウンロード付（ダウンロード期限2026年４月末日）。

【プロフィール】
MOTOKO（もとこ）
アーユルヴェーダ専門家。クリニックでアーユルヴェーダセラピストとして勤務後、セラピストの育成やサロンへのアーユルヴェーダ施術の導入などに尽力。現在はアーユルヴェーダをはじめ、東洋医学の豊富な知識と経験を生かし、講座やコンサルティングを行う。雑誌連載や書籍、YouTube、SNSなど幅広いメディアで、アーユルヴェーダの知識をポップにわかりやすく発信。SNSの総フォロワー数は18万人（2025年３月現在）。著書に『マンガで即実践！ 犬とアーユルヴェーダと私 心と身体をスッキリさせる「生命の科学」の教え』（漫画カザマアヤミ／双葉社）がある。
[公式サイト]https://motoko.co.jp
[Instagram]　@motokoveda
[X]　@motokoveda
[YouTube]　https://www.youtube.com/@motokoveda

井出 武尊（いで・たける）
クリエイティブディレクター。東京藝術大学美術学部先端芸術表現科卒。子どもと遊びの専門企業で15年以上にわたって遊具や遊び場のプロジェクトやデザインを手がけた後、独立。子どもと遊びのプログラム開発をはじめ、クリエイティブディレクション、デザイン、コンサルティング、ワークショップの実施など幅広く活動。MOTOKOとはホリスティックメディア「QUANTA」でリトリートプログラムの提供なども行っている。パンチャカルマで食べた優しいメチャうまカレーに感銘を受け、毎日食べたいミックス・スパイス「カレーのカルマ」を商品化。
[Instagram]　@takeru_ide33
[X]　 @takeruide33
[QUANTA公式サイト] https://holos.quanta.tokyo/


【著者紹介】
MOTOKO : アーユルヴェーダ実践家。クリニックでアーユルヴェーダセラピストとして勤務後、セラピストの育成やサロンへのアーユルヴェーダ施術の導入などに尽力。現在はアーユルヴェーダをはじめ、東洋医学の豊富な知識と経験を生かし、講座やコンサルティングを行う。雑誌や書籍、ＹｏｕＴｕｂｅ、ＳＮＳなど幅広いメディアで、アーユルヴェーダの知識をポップにわかりやすく発信。ＳＮＳの総フォロワー数は１７万人（２０２５年１０月現在）

井出武尊 : クリエイティブディレクター。東京藝術大学美術学部先端芸術表現科卒。子どもと遊びの専門企業で１５年以上にわたって遊具や遊び場のプロジェクトやデザインを手がけた後、独立。子どもと遊びのプログラム開発をはじめ、クリエイティブディレクション、デザイン、コンサルティング、ワークショップの実施など幅広く活動。ＭＯＴＯＫＯとはホリスティックメディア「ＱＵＡＮＴＡ」でリトリートプログラムの提供なども行っている。パンチャカルマで食べた優しいメチャうまカレーに感銘を受け、毎日食べたいミツクス・スパイス「カレーのカルマ」を商品化（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）