Miki Mama no Mechauma! Ouchi Gohan

作りおきで時短！　しかも豪華！
毎日の料理がますます楽しくなる、ラクチンごはん作り、お見せします！

（内容紹介）
●さらにスピードアップ！　1週間6000円の晩ごはん
手早く進める工夫がいっぱい／家族みんなでホットプレートメニュー／野菜たっぷり華やか和食／フライパンで簡単ピザ／ボリューム坦々麺で得意の中華／スパイシーな香りの多国籍ごはん／残り野菜一掃カレー鍋

●子どもと作る楽しいごはん＆おやつ
ふわふわパン／みんなでふみふみ手打ちうどん／お店みたいなクレープ／簡単トルティーヤでタコスパーティ
時間がたってもふわふわケーキでハッピーバースデイ！

●毎日役立つ！家族が喜ぶ人気のおかず
フライパン一つで超☆豪華！／とっておき☆うますぎ、びっくり!!／おうちで楽しい外食メニュー／藤原家の定番／おかずいらずの味つきご飯／めちゃうま！いろいろ麺／速攻!!野菜のおかず／ボリュームたっぷりスープ

●みきママおすすめ☆献立カレンダー

著者プロフィール
みきママ（藤原美樹）　
神奈川県出身。主婦歴９年。夫と7歳のはる兄、4歳のれんちびの食事作りに励む毎日。自身のブログ「藤原家の毎日家ごはん。」では、毎日安くて豪華に見える献立を提案し、主婦を中心に絶大な人気をもつ。おうち料理研究家として、TVや雑誌の連載で活躍中。著書「藤原さんちの毎日ごはん」「藤原さんちの毎日ごはん2」（ともに主婦と生活社）

【著者紹介】
みきママ : 藤原美樹。神奈川県出身。主婦歴９年。自身のブログ「藤原家の毎日家ごはん。」では、毎日安くて豪華に見える献立を提案し、主婦を中心に絶大な人気をもつ。おうち料理研究家として、ＴＶや雑誌の連載で活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）