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スキンケアで肌を毎日いためていませんか? こすらなければ、美肌

Miho Ishii

Product Details

Genre
ISBN/Catalogue Number
ISBN 13 : 9784065356555
ISBN 10 : 4065356555
Format
Books
Publisher
Release Date
June/2024
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:

Content Description

日本で一番話題の48歳美容家・石井美保。
驚異の美肌を作る“究極の摩擦レス”スキンケアメソッド、完全版!

毛穴なし、小じわなし、たるみなし。全女性が切望する「肌の“3ない”」を備える美肌の持ち主・石井美保。その美肌で女性向けメディアで引っ張りだこの、いま一番勢いのある美容家が、自身の美容法「摩擦レススキンケア」の全てを詳しく解説します。



<こすると肌で何が起こる?>
肌表面のバリアが壊れる
肌の中の潤いが逃げて、肌が乾燥する
壊れたバリアの隙間から、外的な刺激が入り込みやすくなり、炎症が発生
炎症がさらにバリアを壊す
「肌の悪循環」が続き、乾燥、毛穴、赤みや色ムラ、ニキビ、ほうれい線、クマ、小ジワ‥
あらゆる肌トラブルの要因となってしまいます。

例えば
・スキンケアのとき、顔をぺちぺち叩く
・スキンケアのとき、手を顔にぐいぐい押し付ける
・下地やファンデーションを顔の上で思いっきりのばす
・アイシャドウをまぶたに何度も重ね塗り
・まぶたをスプーンでぐりぐりマッサージ
・ほおづえをつく

これらの行為は、すべて摩擦です!!
スキンケアの過程や日常生活のクセで、無意識に肌をこすり、その摩擦が肌に炎症を起こしています。

美肌になりたければ、摩擦を排除する石井式スキンケアを徹底すること。これまで2000人以上の人が乾燥肌、ニキビ、毛穴悩み、小じわ、たるみなどの肌悩みから救われてきたそのメソッドの実力を、是非お試しください!



さらに、石井式スキンケアは、美肌に留まらず、小顔にも効果てきめん!

“一億総たるみ に緊急提言!”「スマホ顔に効く石井式・肌アイロン」
二重あご、くっきりほうれい線、おたふくフェイスライン、首のしわ。スマホを見すぎて
20代でも顔のたるみに悩む人が増えているいま、48歳にしてたるみ知らずの石井さんの
肌が注目されています。この肌をささえているのが、独自の「肌アイロン」というメソッ
ド。「いつものスキンケアのときに、肌をやさしくアイロンをかけるようになでるだけ。
誰でもすぐに取り入れられ、効果抜群の「お肌のアイロンがけ」をお伝えします。


本邦初公開!「スマホ顔予防&解消に効く!石井式・表情筋トレーニング」
同じく、たるんだスマホ顔予防&解消に効く、表情筋トレーニングも並行して行っている石井さん。まだ、どのメディアにも出ていない、毎日すきま時間にできる「顔の筋トレ」で理想のフェイスラインを叶えましょう!


【著者紹介】
石井美保 : 1976年生まれ。トータルビューティサロン「Riche」のオーナーかつ人気美容家として、美容誌をはじめ各メディアで活躍中。根っからのコスメオタクで、スキンケア・メイクを問わず幅広くコスメに精通。独自の「こすらないスキンケアメソッド」を提唱し、赤み・ニキビ・シワ・たるみ・毛穴など、これまでに約2000人の肌悩みを改善してきた。その透明感あふれる美肌は、あらゆる世代の女性の憧れを集め、著書『一週間であなたの肌は変わります』はベストセラーに。フォロワーと積極的にコミュニケーションをとるインスタライブも話題で、フォロワーは31.6万人(2024年6月時点)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • akaichihiro

    やっぱりこすっちゃだめなんだな。優しく優しく触ります。

  • skr-shower

    なかなか、ハード。無意識に顔を触っている事を忘れている。

  • マリー

    ★5/5 とにかくこすらない!▶日焼け止め:手のひら全体に広げてスタンプ塗り▶洗顔:☓熱いシャワー、◯冷たすぎない水で何回もすすぐ▶メイク:チップで肌をこすらず、ブラシで優しく。✿無意識に肌を触ったり擦ったりしているなぁと気づく。ニキビを潰すのも言語道断ですね。いざ実践!

  • Satomi

    今日から始められる美容テクが勉強になった。自分も肌をこすらないよう気を付けていたつもりだったが、まだまだだったな…。保湿は5点置きせず3秒ラップ、日焼け止めやファンでは掌に広げてからスタンプ塗り、というのが目からうろこ!鏡を見ながらのスキンケアを心がけます。

  • 小原なお美

    読んでから、早速できる範囲でやっていますが、乾燥によるツッパリがなくなったのが驚き。

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