Product Details
ISBN/Catalogue Number
:
ISBN 13 : 9784845611782
ISBN 10 : 4845611783
ISBN 10 : 4845611783
Format
:
Books
Release Date
:
March/2005
Content Description
楽しく踊ってセクシーになろう。リズムに乗ってゆっくり体をほぐすストレッチ、ビートに乗って気になる部分をシェイプするエクササイズなど、自宅で簡単にできるストレッチ・エクササイズ・ダンスを紹介する。
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