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90分dvd付きエロかわダンスダイエット 好きな音楽で1日10分踊って10日間だれでもエロか 主婦の友生活シリーズ

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784072531266
ISBN 10 : 407253126X
Format
：
Books
Publisher
：
Shufunotomo
Release Date
：
June/2006
Release Country
：
Japan

Content Description

好きな音楽で１日１０分踊って、１０日間でエロかわボディになろう。しなやかな筋肉をつけて脂肪を燃焼。アイストレーション＆フラットバック、筋トレ＆ストレッチ、ダンスの３章に分けて解説する。

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