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ISBN 10 : 4837930921
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あなたのまわりに、こんな人はいませんか?少し話しただけなのに、どっと疲れてしまう―。悪い人ではないけど、たまにイラッとする発言がある―。嫌われる理由がないのに、なぜか態度が冷たい―。そんな「優位に立ちたい人」の心理や行動原理、自分の心を守りながら対処する方法をお伝えします!
目次 : 第1章 「優位に立ちたい人」の正体(「優位に立ちたい人」が考えていること/ なぜ「優位に立ちたい人」は生まれるのか/ 「優位に立ちたい人」の行動原理/ 「優位に立ちたい人」は他者中心思考/ 「優位に立ちたい人」が変わらない理由/ 心得ておきたい“自分中心心理学”)/ 第2章 「優位に立ちたい人」の脳タイプ(あなたを苦しめる“あの人”はどのタイプ!?/ 「私が一番」「あなたより上」人間関係の勝ち負けにこだわる脳幹タイプ/ 「あなたのためよ」「やってあげたのに」やさしさの押し売りをしてくる感情脳タイプ/ 「はい、論破」「それって、あなたの感想ですよね」否定で相手を支配する左脳タイプ/ 「あなたがやるべき」「やってくれるのが当然」要求しながら相手を支配する右脳タイプ)/ 第3章 「優位に立ちたい人」のトリセツ(「優位に立ちたい人」との関係性を理解しよう/ 自分の「反応」を変えてみよう/ 「責任の所在」を明らかにしない)/ 第4章 「優位に立ちたい人」の攻撃を軽くかわすコツ(堂々とした態度で接してみる/ 「中間の断り方」「中間の引き受け方」を実践する/ 「黙って聞くだけ」はNG行為/ 事前に「反応しない」と宣言してみる/ その場から立ち去って争わない/ 絶対に「同じ土俵」で戦わない)/ 第5章 「優位に立ちたい人」から距離をとるために(攻撃される前にできること/ 「脳幹タイプ」から距離を置く方法/ 「感情脳タイプ」から距離を置く方法/ 「左脳タイプ」から距離を置く方法/ 「右脳タイプ」から距離を置く方法)
【著者紹介】
石原加受子 : 心理カウンセラー。「自分を愛し、自分を解放し、もっとラクに生きること」を目指す「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。日本カウンセリング学会会員、日本ヒーリングリラクセーション協会元理事、厚生労働省認定「健康・生きがいづくり」アドバイザー。「思考・感情・五感・イメージ・呼吸・声」などをトータルにとらえた独自の心理学でセミナー、グループ・ワーク、カウンセリングに携わり三十年以上になる。メルマガ『石原加受子の実生活に使える「意識の世界」お話』を大好評配信中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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