Hiroki Kobayashi

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小林弘幸の自律神経を整える 絶景まちがいさがし 免疫力アップ版

Hiroki Kobayashi

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784299008121
ISBN 10 : 429900812X
Format
：
Books
Publisher
：
宝島社
Release Date
：
August/2020
Release Country
：
Japan

Content Description

１日１分！ながめるだけで心もカラダも軽くなる！集中力、うつ解消、若返り、快眠、腸活にも効果アリ！専門医が考えた「なんとなく不調」を消す実践メソッド！

目次 : はじめに「絶景まちがいさがし」で免疫力をアップさせましょう/ 免疫力アップの仕組み/ 免疫力と自律神経のサイクル改善/ この本の使い方/ なぜ「絶景まちがいさがし」で免疫力がアップするのか？/ 問題/ 解答

【著者紹介】
小林弘幸 : １９６０年、埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。スポーツ庁参与。自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人のコンディショニング、パフォーマンス向上の指導に関わる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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