50歳からわけあって若返りました

かつての美男・美女が一気に老け込む５０代こそ逆転のチャンス！ラクしないことを意識するだけで年をとるほどに大きな差がついてきます。

目次 : １章　好奇心は年齢と共にしぼんで行く　人は感情から「老化する」（「元賢かった人」になっていないか？/ 「物知り＝賢い」ではない　ほか）/ ２章　「お決まり」行動を止めてみる　最初から正解を求めるな。５０歳からは、「脱・定番！」（変わりばえしない単調な生活が「老け」させる/ 意識的に「ヘソ曲がり」になってみる　ほか）/ ３章　性ホルモンは「若返りホルモン」　美男・美女が一気に老け込む「更年期」こそ、逆転のチャンス（「男性更年期」は泌尿器科で劇的改善/ 「歩く、家事をする」で機能水準を維持する　ほか）/ ４章　健康不安につけ込んだ「ビジネス」を疑え　信じてはいけない「基準値」と「健康」神話（欧米では「健康診断・人間ドックは無効」が常識/ 「正常値」神話で寿命が縮まる　ほか）

【著者紹介】
和田秀樹 : ルネクリニック東京院院長。１９６０年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業後、東京大学附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、国際医療福祉大学赤坂心理学科教授などを経て現職。１９８７年に『受験は要領』がベストセラーになって以来、受験勉強のオーソリティとして活躍。その後、心理学を活かした能力開発や老年精神医学をベースにした老化予防に取り組んでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）