Dokodemo Yoga

手軽に・気軽に始められる、本格的家庭用ヨガ インストラクションソフトの登場！

《ヨガとは？》
広義にはインド発祥の心身制御のテクニック、あるいは修行法の総称です。
近年では、ハリウッドセレブたちが美容、健康に取り入れエクササイズとしても話題に。
老若男女を問わずでき、心身の健康法、美容法として効果があるといわれて、各種関連商品・マニュアル本・ＤＶＤ・ヨガスクールなど市場は拡大傾向にあります！

いつでもどこでもヨガを楽しめる！
本・ＤＶＤ・スクールと異なり時間や場所の制約がないので、都合の良い時に・好きな場所でと自分のライフスタイルに合わせてヨガを楽しめる。

目的・悩みにあわせてプログラムメニューカスタマイズが可能！
ヨガをする目的はダイエット、リラクゼーションなど様々。また修練度も人によって異なります。「どこでもヨガ」では自分でオリジナルプログラムを組むことが可能。　自分の目的・レベルにあわせて楽しめます。

ヨガのポーズの細かな処までポイントをきちんと確認可能！
ＤＶＤとはことなり、ヨガのポーズを360度タッチペンで回転させて、ポーズの形や動き、ポイントを確認できます。さらに、ポーズが体のどこに効いているのかを視覚的に確認できるストレッチポイントも収録！

コナミスポーツクラブ監修、だから安心！
ヨガのポーズをはじめとする内容は、全てコナミスポーツクラブ監修。ただ、ポーズをするだけでなく、ヨガ辞典などで正しい知識も身につきます！スケジュール履歴でレッスンの傾向の確認が可能です。