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すべてやめれば、うまくいく

Gakken

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Product Details

Genre
：
Business&Economics
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784054070448
ISBN 10 : 4054070442
Format
：
Books
Publisher
：
Ｇａｋｋｅｎ
Release Date
：
July/2025
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
マツダミヒロ ,  

Content Description

「断ることができない」「嫌なことをガマンしている」「自分を犠牲にしている」「完璧にしている」‥‥。思い当たることありませんか？それらすべてを手放す、しない、やめるだけで、人生はうまくいきます。累計50万部突破の著者、最新刊！

【著者紹介】
マツダミヒロ : 問道家。余白家。ライフトラベラー。大学卒業後、デザイン事務所を設立。その後、カウンセリングやコーチングの理論をベースに、自分自身と人に日々問いかけるプロセスを集約し、独自のメソッドを開発。質問するだけで、魔法にかかったようにやる気と能力が引き出され、行動が起こせるようになることから、「魔法の質問」と名づけ、質問家として活動を開始。現在、メルマガの読者は１０万人を超え、夫婦で行っているラジオ番組「ライフトラベラーズカフェ」（Ｐｏｄｃａｓｔ）は、アップルのベスト番組に選ばれる。また、１００以上のオンライン講座を提供し、世界を旅しながら、各国で「自分らしく生きる」講演・セミナー活動を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • さちこ

    読了日：2025/09/05

    サンクコスト効果でやめられない事色々ある。悩みの殆どが、過去への後悔、未来への不安というのはその通りだ。視覚、聴覚、味覚、臭覚、触覚これら五感のどれか一つを意識的に使うと、今、ここ、に戻る事が出来るって話が1番心に残った。

  • しん

    読了日：2025/08/03

    人生の時間は限られているから、本当に大切なことに集中して時間を使う。つまり大切でないことはやめてしまえば、大切なことに時間を使えるようになる。そういう趣旨の本。大切なことは何かということには、マンダラチャートを使ったり、魔法の質問を使ったりする。ただ四六時中集中できたら良いのだけど、そうはいかないので、多分遊びも必要だと思う。そういう余白を作るためには、やっぱり何かをやめないといけないのだろうというのが読んで思ったことだった。「すべてやめる」というのはちょっと行き過ぎではないかと思うが余白は必要だと思う。

  • モミ

    読了日：2025/11/03

    中を読まずとも、表紙で全てが分かってしまう本でした。

  • スナフキン

    読了日：2025/12/12

    自分に質問を投げかけながら、不必要なことや情報、人間関係をやめていく。大事なのは心の声を聴くこと。そして、直感に従うこと。余白を持つこと。そうすれば、なりたい自分になれる。

  • hinotake0117

    読了日：2025/08/04

    立て続けの新著。 違和感を放置せず、本当にそれが必要なのかを丁寧に向き合って、心地よくないことをどんどん手放していくことが生活の質向上につながる。 自分への問いかけを続けていくことが大切。

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