動きの正解がわかる!筋肉が変わる!バレエのためのバーオソルクニアセフメソッド-寝たまま行うバー・レッスン-

バレエがもっとじょうずになる！床に寝て行うトレーニング。ＫＡＮＡＭＩ先生のお手本動画つき！

目次 : １　バレエの姿勢/ ２　プリエ/ ３　タンデュ＆ジュテ/ ４　フォンデュ/ ５　フラッペ＆プティ・バットマン/ ６　ロン・ド・ジャンブ・アン・レール/ ７　デヴェロッペ/ ８　グラン・バットマン/ ９　センター・レッスン/ バーオソルＱ＆Ａ

【著者紹介】
KANAMI : Ｐｅｒｓｏｎａｌ　Ｔｒａｉｎｉｎｇ　Ｓｔｕｄｉｏ　ＣＡ主宰。２才から日本舞踊を始め、その後ジャズダンス、クラシックバレエを学ぶ。１６才でフランスのカンヌ・ロゼラハイタワー・バレエスクールに留学。バーオソルクニアセフメソッドと出合い、創始者ボリス・クニアセフ氏の愛弟子であるジャクリーン氏より直接指導を受ける。その後ロシアのボリショイ・バレエ・アカデミーに留学し卒業（ディプロマ取得）。ワシントン・バレエで研修後、コロンビア・クラシカル・バレエに入団し、『くるみ割り人形』などに出演。現在も定期的にパリで学びながら、ヨーロッパやアメリカでもアスリートやダンサーもサポートのほかワークショップを開催するなど、美容や健康までトータルでプロデュースしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）