Chinami Hamauchi

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浜内千波の豆好き!ダイエット・レシピ Phpビジュアル実用books

Chinami Hamauchi

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784569812380
ISBN 10 : 4569812384
Format
：
Books
Publisher
：
PHP
Release Date
：
June/2013
Release Country
：
Japan

Content Description

代謝をアップして、カロリー消費を上げる豆料理を紹介！サラダ、スープ…、５００ｋｃａｌ以下のダイエット献立もいっぱい。日本のおなじみの豆から外国の豆まで徹底解説！

目次 : 序章　もっと知りたい「豆」のこと/ 第１章　豆のメイン＆サブ料理/ 第２章　豆ダイエットの献立/ 第３章　豆のサラダ＆オードブル/ 第４章　豆のごはん＆パスタ＆パン/ 第５章　豆のジュース＆スープ/ 第６章　豆のスイーツ

【著者紹介】
浜内千波 : ファミリークッキングスクール代表取締役。１９５５年、徳島県生まれ。１９８０年、ファミリークッキングスクールを開校。１９９０年、組織を株式会社に改める。１９９１年、企画フードハウスを設立し、企業の食品開発や販促活動を支援。２００５年、スクール及びスタジオ・プレゼンの場を統合。２００６年、キッチン用品“Ｃｈｉｎａｍｉ”ブランドを立ち上げる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • A

    読了日：2015/09/06

    豆を食べ続けると脂肪が燃えるそうですよー。料理嫌いだから作りたいと思えるものは少ないけど、今まで見てきたレシピの中では身近かな。

  • チョビ

    読了日：2014/03/04

    今まで見たきた数々の豆レシピ本の中で、有元女史を超えたかもしれない。とにかくシンプルな使い方で、調理法も易しそう。

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