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骨盤+股関節ダイエット健康法 恋も結婚も仕事もうまくいく「体験に学ぶ」

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784900138919
ISBN 10 : 4900138916
Format
：
Books
Publisher
：
泉書房
Release Date
：
November/2005
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
入江義仁, 健康研究会 ,  

Content Description

骨盤・股関節のゆがみをチェックして、生活リズムに合った体操や悩みの部分に効く応用体操をイラストや写真で紹介。また気をつけたいポイントなども解説。「簡単」「長続き」「即効性」のあるエクササイズ満載。

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • yama

    読了日：2015/10/15

    骨盤と股関節まわりの筋肉にまんべんなくアプローチできる体操が紹介されていて、なかなか良さそう。

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