Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• おおにし

  読了日：2012/09/03

  アタマだけでなく身体も使って仕事をしなさいというのがナンバ仕事術。これは養老先生の話にも近いと思う。具体的なナンバ術としては、「マニュアルをつくるな。マニュアルが仕事の楽しさを奪う」、「自分に対して恥ずかしいかどうかを基準で言動を正す」、「考えながら動け、そして身体が欲していることを積極的にやり、身体が嫌がっていることは避けるようにすれば健康を保つことができる」など、実践的なアドバイスとなっている。コラムにある「仕事に効くナンバ体操」も一度試してみる価値あり。

• chocomilk15

  読了日：2016/08/26

  ナンバ術は楽しさにフォーカスして物事を行うこと。かといって苦手なことに向き合わないのではなく、その中にも楽しさを見出そうと前向きに考える。常に身体と対話してこわばりや痛みがないか確認する。それに気付き、その痛みをコーチとして動きの質を上げ、パフォーマンスが上げる。楽しさにフォーカスしたら毎日楽しいだろうなぁ！いい考え方を教えてもらいました♪

• taka umi

  読了日：2015/01/26

  「ねじらない」、「うねらない」、「踏んばらない」。着物が着崩れしないように効率のいい歩き方を追求したナンバ歩き。この本はナンバ的な考え方を仕事や生き方に応用した本です。毎日の仕事がちょっとした考え方で楽になりそうです。

• らひたかおる

  読了日：2012/09/18

  仕事＝精神的にも体力的にもしんどいのは仕方ないという考えを改めさせられました。ここに書いてあることを意識して仕事すると、ほんとにしんどさがかなり軽減した。繁忙期に読んだのですが、かなりためになった。しんどい⇒我慢、ではなくしんどい⇒楽な身体の使い方。

• doradorapoteti

  読了日：2008/08/16

  語り口がいまひとつだけど、まあ面白かった。内容的に昔の日本は〜という感じなのは仕方ないけど、ちょっと時代錯誤な印象もあり。

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