管理栄養士あおいの 子ども完食! ママらく献立_大人も一緒に食べておいしい4週間分

保育園で１０年間働いた管理栄養士の子どもがパクパク食べるコツがいっぱいつまった大人も一緒に食べておいしい４週分２７献立

目次 : １週目　「三角食べ」が苦手な子どもには食べやすい！「一皿ごはん＆麺＋１品」献立/ ２週目　「小刻み調理」なら子育て中でもらく！「レンジ、トースター、コンロ同時加熱」献立/ ３週目　週末にまとめて作って当日温めるだけ！「作り置き１週間アレンジ」献立/ ４週目　お弁当箱に詰めるだけで食べてくれる！「おうちピクニック弁当」献立/ Ｃｏｌｕｍｎ　時間をかけない栄養満点朝ごはん/ Ｃｏｌｕｍｎ　おやつ以上ごはん未満のレシピ/ Ｃｏｌｕｍｎ　週末おうちパーティ！

【著者紹介】
あおい : 管理栄養士。１０年間の保育園勤務ののち、２０１８年に献立作成会社を設立。現在、全国１５０園以上の献立作成を担当する。２０２０年６月にＹｏｕＴｕｂｅにて保育園で大人気だったレシピの投稿を開始。おいしくて栄養たっぷりのレシピが子どもの食事に悩む親から大きな反響を呼び、チャンネル登録者数は２３万人を超える。２０２１年９月には一般家庭および保育園向けの「子どもと食べる魔法のミールキット」を発売。同年１０月に第１子を出産（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）