Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• ちゃとら

  読了日：2019/03/19

  この人の本は読み易いが、じっくり考えると難しい。習慣に囚われるのはよくない。執着はよくない。自我を手離す。解脱する。感情論ではなく、あくまでもシステマティックにとらえているところが、日本の仏教と違うところなのか。無神論者の多い日本の葬儀の語りなど、かなり面白かった。

• KAKAPO

  読了日：2018/12/04

  「あなたが必死にしがみついているものは何ですか？社会的地位です？お金ですか？家族ですか？それとも、仕事でしょうか？世間からの称賛でしょうか？若さでしょうか？」私は、もうそんなものは、とっくに諦めたつもりでしたけど、自分の考え、自分に対する愛着も「欲」であるとするならば、年々しがみつく強さが増しているような気がします。「いかなる悩み苦しみであっても、不平不満であっても、愚痴であっても、私（自我）があるから起こるのです」と言われてしまうと、「仰る通りだと思います」と言わざるを得ません。さて、どうやって捨てる？

• booklight

  読了日：2021/11/27

  安定のスマナサーラ氏。執着は４つ。�@欲（五欲：眼、耳、鼻、舌、肌の感覚から生まれる）�A見解（自分の意見）�B儀式・儀礼（習慣）�C我論（自分はいる）。この欲にこだわると執着が生まれる。�@の執着を捨てるには「サマタ瞑想（集中により五感が遠のきログアウト状態になり、幸福感が感じられる）」。�A�B�Cの執着を捨てるにはありのままに観察する「ヴィパッサナー瞑想（自我の錯覚に気づく）」。そしてそんなことはなかなかできないけど、今すぐできて今現在幸せなことに気づく「慈悲の瞑想」。色々な角度から仏教・瞑想を確かめられた。

• 西

  読了日：2018/04/28

  自分が執着していること、それにより知らず苦しめられていることに気付いたのは最近。物への執着はそれほどでもないが、自分の意見、我論を手放すことの意味に気付かされる。自由であるということの本当の意味。瞑想を自分の生活の中にも取り入れたいと思う

• みこよこ

  読了日：2020/12/11

  執着を手放せばラクに生きられるのか。執着とは何なのか。どうすれば今の気持ちと折り合いをつけらるのか、毎日浮き沈みしながら生活している。 死別の悲しみはその人に対する執着なのか、だとしたら、どのようにして執着を捨てるのか。そもそも、自分は悲しみに沈むべきなのではないのか、自分がラクになりたいと思うのは逃げているのではないのか…。 儀式や習慣も執着と言われてしまうと、どのように生きていけばいいのか混乱してしまいます。

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