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「ムカッとくる怒り」がスーッとおさまる本

Akira Uenishi

Product Details

Genre
ISBN/Catalogue Number
ISBN 13 : 9784569801506
ISBN 10 : 4569801501
Format
Books
Release Date
November/2011
Japan

Content Description

「怒り」の感情が消えると、プラスのエネルギーが心と体にあふれ、人生は好転していく。心理カウンセラーが、怒りと上手に付き合う47の法則をやさしくアドバイス。毎日を楽しく変えるヒントが満載。

【著者紹介】
植西聰 : 東京都出身。著述家。学習院高等科、同大学卒業後、資生堂に勤務。退職後、「心理学」「東洋哲学」「ニューソート」などに基づいた人生論の研究に従事。1986年、研究成果を体系化した『成心学』理論を確立し、著述・カウンセリング活動を開始。1995年、産業カウンセラー(労働大臣認定)を取得。他に、「知客識」(僧位)、「心理学博士」の名誉称号を持つ。現在は、著述を通して多くの人々に喜びを与えている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • みんと

    人がムカッとくる時の原理を知り、原因を究明することで冷静に自分を見つめ直せるのではないかというようなことを期待して読んだのだが、これといってストンとくるものがなく、たぶん、イライラする癖も治せない気がする。 イライラするのは良くないからやめましょう的なことは書かれているのだが、では、どうやれば抑えることができるのかという点にはあまり触れられていないのだ。 手のひらにある手心というツボを押しながら相手と話すと良いらしい。 これは実践してみようと思う。

  • ぱんにゃー

    植西さんの本はホッとしますね。もう怒りとはおさらばです。

  • TOMO

    結局は、すぐ怒る人は心に余裕がない、言い替えれば、器の小さい人間なんだろう。私もつい、子供、部下、時には上司に怒りを露にしてしまう事がこれまで何度かあったが、 これを読んでから、イラついた時にはすごく気を付けて、自問自答するようになった気がする。 ただ、途中から説教に思えてお腹いっぱいになり、飽きてしまった。 ソーッとあの上司の机に置いときたい本。

  • naka-m

    割と一度はどこかで読んだり聞いたりしたことがある話が多かったです。改めて体系的にまとめてあることに意味があるといえばあるのかも。

  • ごん

    色々なビジネス本や自己啓発本で『メンターを作りましょう』『被害者意識を捨てましょう』など書いてあるけどわかったつもりでいても意味がよく分からないとかやり方がわからないってことが多くありましたが、ここでは1つひとつ丁寧に書かれています。わかりやすいしやっと自分に落ちてきました。怒りがテーマですがここをクリアできれば大きく自分の未来が広がるだろうなと思いました。

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