Product Details
ISBN 10 : 4862562000
Content Description
１８分聴くだけで「散らかった考えがまとまる」「心のデトックス」「体の不調改善」。心身の不調を改善する音楽療法。
目次 : 第１部 ５２８Ｈｚってどんな音？（音楽がもたらすさまざまな効果/ ５２８Ｈｚってどんな音？/ ５２８Ｈｚを聴くとどうなる？―身体に及ぼす効果/ ヨガと５２８Ｈｚ―ジョン・レノンがインドで出会ったもの/ 便秘・肌荒れ・ダイエットにも効く！？/ 不眠症・精神不安やがんの発生も防ぐ）/ 第２部 なぜ、５２８Ｈｚの音楽を聴くだけで「もやもや解消」になるのか？（ストレスがＤＮＡを破壊する/ 自律神経の働きってなに？/ 副交感神経を刺激する５２８Ｈｚ/ マインドフルネスと比較してみよう/ さらに効果がアップ！？５２８Ｈｚとマインドフルネスを組み合わせる）/ 第３部 こんな聴き方をしよう（どういう聴き方がよい？/ どんな環境で聴くのがよい？/ さらに相乗効果が高まるプラスα/ なぜ１８分聴くだけでいいのか/ ５２８Ｈｚを聴くとどうなるの？/ ５２８Ｈｚ体験者の声/ こんなときに聴こう）
【著者紹介】
ACOONHIBINO : ５２８Ｈｚ作曲家・ピアニスト。２０１５年にアルバム『心と体を整える〜愛の周波数５２８Ｈｚ〜』（テイチクエンタテインメント）でメジャーデビュー。５２８Ｈｚを使った独自の音楽手法が高く評価され、日本レコード大賞企画賞を受賞
和合治久 : 埼玉医科大学前教授。１９５０年長野県に生まれる。東京農工大学大学院修了後、京都大学にて理学博士取得。首都大学東京および尚美学園大学で講師、中国・長春中医薬大学・東北師範大学で客員教授を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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Book Meter Reviews
こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。
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maito/まいと
読了日：2017/05/05
Isuke
読了日：2020/02/11
:*:♪･゜’☆…((φ(‘ｰ’*)
読了日：2018/04/10
浅葱
読了日：2017/06/27
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