髙荷智也

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イザというとき中身は大丈夫? 防災リュックはじめてbook 最適化アレンジで命を守る

髙荷智也

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784198660178
ISBN 10 : 4198660174
Format
：
Books
Publisher
：
Tokuma Shoten Publishing
Release Date
：
June/2025
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
高荷智也 ,  

Content Description

あなたの防災リュックは72時間生き抜けますか？

あなたの防災リュックは72時間生き抜けますか？備え・防災アドバイザー髙荷智也氏による防災書籍。今回の防災書籍のテーマは「防災リュック」。発災時に背負って逃げる「命を守るためのリュック」の中身についての指南書です。災害発生後72時間は公助が期待できないため、「自己責任で生き抜く」ことが必要とされています。本書では、ひとりひとりが生き抜くための「防災リュック」の意味、中身、運用について本気で考えるための一冊です

Customer Reviews

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • ルル

    読了日：2025/08/22

    防災リュックに何を入れるか？以前は記載されたものをただやみくもに用意していましたが、本書にはその選択基準や理由が記されている為、準備を整えやすいです。ご家族で共有すべき内容が詰め込まれています！

  • うさっぴ

    読了日：2025/10/07

    防災リュックを数年前に買った。そろそろ中身の入れ替えを考えようと思い、参考にしました。今度、ワークマンでレインウェアを買ってきます。浸透圧5,000mm以上、透湿性5,000g/㎡/24h以上がおすすめ。

  • ジャスミン

    読了日：2025/08/07

    オールカラー、写真多めで備えやすい。日頃からキャンプや登山をしていると防災にも役立つと改めて実感。家の中を整理して防災リュックを作っておこう。令和主流のオーバーサイズの服は避難所でも役立つ。

  • 卓ちゃん

    読了日：2025/10/21

    防災リュックの準備が盛んに推奨されている。多くの人はそれを玄関に置くようにしているみたいだ。でも、外出先で防災リュックが必要になったらどうしようもない。自分は、リュックにある程度必要最小限的な物を詰めて、日頃から通勤時など外出する際に背負うようにしている。

  • アヴィ

    読了日：2025/10/20

    防災リュックに入れるべき品の優先度を高中底で現し、理由も説明してくれている。全部入りが理想だが、10㌔超えの重量となれば確かに状況に応じて変えるべき。

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