髙取優二

Individuals/organizations Page

Books

人は腎臓から老いていく

髙取優二

☆
☆
☆
☆
☆
Write review 

Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784776212669
ISBN 10 : 4776212668
Format
：
Books
Publisher
：
アスコム
Release Date
：
March/2023
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
〓取優二 ,  

Content Description

腎臓が衰えると老化が加速する。成人の５人に１人は腎臓病。１００年元気な腎臓をつくる方法。食べ方、運動、呼吸法を紹介。

目次 : 第１章　腎臓が悪くなると全身の細胞と臓器が衰える/ 第２章　腎臓は体の毒素を取り除くフィルター/ 第３章　全体重の６割「水」こそ長生きのカギ/ 第４章　一見よさそうな習慣が、実は腎臓をダメにしている/ 第５章　元気な腎臓を取り戻す３つの方法/ 第６章　患者数の増加が危険視されている「慢性腎臓病」

【著者紹介】
〓取優二 : 医学博士、腎臓専門医。１９７５年生まれ。鳥取大学医学部卒業後、岡山大学病院腎・免疫・内分泌代謝内科などを経て、現在は埼友草加病院外来医長。抗加齢医学（アンチエイジング）の観点から、腎臓病を捉えなおす新たな手法に取り組んでいる。日本腎臓学会専門医・指導医、日本透析医学会専門医・指導医、日本抗加齢医学会専門医（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

Customer Reviews

Comprehensive Evaluation

☆
☆
☆
☆
☆

0.0

★
★
★
★
★
 
0
★
★
★
★
☆
 
0
★
★
★
☆
☆
 
0
★
★
☆
☆
☆
 
0
★
☆
☆
☆
☆
 
0
Write you own review

Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

powered by

  • MILKy

    読了日：2024/11/24

    2023.上月先生とはまた別のこの手が読みたくてBOより。髙取先生もこの道の方。腎臓の役割、食事のポイント、運動。やはり沈黙ながら腎臓が如何に身体のカギを握っているかを痛感。なにせ、血液と直結している臓器。便秘は即座に致死ではなくとも尿が止まるとまずい、確かに。全身の老廃物を排泄するのが尿だから、その重要性は言うまでもない。最も興味深いのはやはり身近な対策がとれる食。それに、小林製薬で散々話題になったけど、何もあのサプリに限ったことではないのかもしれない…サプリや漢方にはリンが含有されてくるのだから。

  • ルル

    読了日：2024/01/24

    健康維持のためには「感謝して食べる」。確かにその通りです。深く納得。感謝して食べていれば過食もなく心にも良いですね。

  • ルル

    読了日：2024/10/07

    Audible (*^^*)

  • もくたつ（目標達成）

    読了日：2023/12/24

    4 腎臓の働きと、腎臓が不調になると起きることが分かった。

  • 残心

    読了日：2024/06/04

    「腎臓がなくなれば体の中がゴミだらけに」　「全身の老廃物を排泄するのは、便ではなく尿」　便は腸のゴミ。　腎臓病の大部分は血管が壊れていく病気。　「腎臓が悪くなれば心臓も悪くなる」　便秘の解消は、腸内フローラでの毒素の産出を抑えるだけでなく、腎臓の機能を回復させて、体内の尿毒素を減らすことにつながる。　図書館本

レビューをもっと見る

(外部サイト)に移動します

Recommend Items

Sell This Item