Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• かー

  読了日：2021/02/20

  ひざ痛の中でも変形性ひざ関節症の原因と治療方法に関するQ&A集。　なぜひざ痛が起こるのか。その点からの理解から始まり分かりやすかった。 また、具体的な治療方法として一般的なのが注射だが、主流は運動療法とのこと。別の著書でもあるが運動は最高の薬なのかもしれないと再認識した。　本書で紹介された足上げ体操や貧乏ゆすり体操は職場でも取り入れたい。

• えっちゃん

  読了日：2025/08/09

  膝が痛いと言ってたら、大切な人が渡してくれた。ウォーキング好きの友たちとたくさんの人が膝痛で悩んでいる。膝痛について学んで、知恵袋になり、皆で楽しい時間を持ちたいなぁ〜。

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