麻生れいみ

Individuals/organizations Page

Books

20kgやせた! 10分ごはん Tjmook

麻生れいみ

User Review ：5.0
★
★
★
★
★
(1)
View review 

Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784800285317
ISBN 10 : 4800285313
Format
：
Books
Publisher
：
宝島社
Release Date
：
July/2018
Release Country
：
Japan

Content Description

著者の麻生れいみさん自身が、きれいなまま20kgダイエットに成功した、糖質オフのノウハウを詰め込んだ人気レシピシリーズ第4弾! 20kgやせたときのメイン食になっていた豚しゃぶサラダ、鍋をはじめとする、究極の簡単10分ごはんが大集合。「10分で作れる」「少ない材料・道具で作れるから洗い物も最小限! 」「おいしくて満足感があるのに太らない」という糖質オフのスピードごはん集です。キリトリ式の糖質量＆カロリーカード付き。

Customer Reviews

Comprehensive Evaluation

★
★
★
★
★

5.0

★
★
★
★
★
 
1
★
★
★
★
☆
 
0
★
★
★
☆
☆
 
0
★
★
☆
☆
☆
 
0
★
☆
☆
☆
☆
 
0
Write you own review
★
★
★
★
★
何よりも10分で出来るのが魅力です。 組み...

投稿日：2021/07/04 (日)

何よりも10分で出来るのが魅力です。 組み合わせ次第では、10分で2品作れる時もあり、仕事で帰りが遅くなった時はとても助かります。 糖質オフでもボリュームがあり、満足感が多いレシピばかりなのと、低糖質スイーツレシピがあったのが嬉しかったです。

mj さん | 東京都 | 不明

0

Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

powered by

  • anne＠灯れ松明の火

    読了日：2019/01/19

    テレビで、レシピが紹介されていたと聞き、図書館を検索して、予約。糖質オフのいろいろなレシピが紹介されている。写真も多く、わかりやすい。

  • ぽに

    読了日：2024/06/12

    110円で購入。簡単なメニューが多いからおかず作りの参考にはなるかな

  • Moca

    あれで本当に痩せれるのかなぁ。

レビューをもっと見る

(外部サイト)に移動します

Recommend Items

Sell This Item