Product Details
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784756923196
ISBN 10 : 4756923194
ISBN 10 : 4756923194
Format
：
Books
Release Date
：
March/2024
Content Description
人づきあいが苦手な人が、自分を否定せず（されず）ラクに読めて、悩みやモヤモヤがスッと消える、対人コミュニケーションの本。
苦手なシチュエーションでもラクに話せる方法、相手へのちょっとした気遣いのコツ、自分の気持ちをコントロールする工夫、日常生活でできるリセット術などを、元人見知りの著者がやさしく説く。
【著者紹介】
鳥谷朝代 : 一般社団法人あがり症克服協会代表理事。株式会社スピーチ塾代表取締役。心理カウンセラー。ＮＨＫカルチャー話し方講師。幼少期から引っ込み思案で内向的な性格であったが、中学の国語の本読みで声が震えたのがきっかけで極度のあがり症、対人恐怖症になる。あがり症のため大学進学を諦め、名古屋市役所に入庁。市長秘書、教育委員会職員、市議会職員などを歴任。仮病を使いあらゆる人前から逃げ続けた結果、自律神経失調症になり役所を３ヶ月休職する。市職員時代、２０分の発表を命じられ、役役所を辞めようかと思うほど追いつめられる。「一般社団法人あがり症克服協会」を設立、理事長に就任。講演活動を行う。あがり症に関する著書やＤＶＤを２０冊以上発行、累計３０万部を超えている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
（「BOOK」データベースより）
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