「ガサガサかかと」が危ない! 足の手入れが健康寿命を延ばす

テレビで大注目！放っておくと危険！足のトラブル。皮膚科の専門医が教える足の悩み・痛みの正しい解消法。

目次 : 第１章　「ガサガサかかと」が危険なわけ（「かかとの荒れ」がもっとも悩みの多い足のトラブル/ 重心の偏りが「ガサガサかかと」を生む　ほか）/ 第２章　放っておくと危ない！足のトラブル（さまざまな原因が複雑に絡み合う足のトラブル/ 足のトラブルは一朝一夕では治らない　ほか）/ 第３章　足にストレスを与えない靴の選び方・履き方（靴に対する意識が足りない日本人/ よい靴の条件とは？　ほか）/ 第４章　足のトラブルの予防・根治につながるセルフケア（意外と正しくできない足のセルフケア/ 足を清潔にする　ほか）/ 巻末　足のトラブルセルフチェック

【著者紹介】
高山かおる : 埼玉県済生会川口総合病院皮膚科主任部長。東京医科歯科大学大学院医歯学総合研究科皮膚科特任講師。専門は接触性皮膚炎、フットケア、美容。２００７年、日本の大学病院では珍しい皮膚科のフットケア外来を開局。巻き爪・陥入爪、肥厚爪、たこ・うおの目、水虫等の疾患を抱える患者に対して、定期的な足の皮膚・爪の診察、専門治療、免荷療法（靴型装具、オーダーメイドのインソール作成）、セルフケア指導（爪の切り方、靴の履き方、スキンケア、運動指導）を行う。日本皮膚科学会認定皮膚科専門医（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）