高倉一樹

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肥満外来 無理なくやせる科学的メソッド

高倉一樹

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784065416556
ISBN 10 : 4065416558
Format
：
Books
Publisher
：
Kodansha
Release Date
：
December/2025
Release Country
：
Japan

Content Description

肥満外来の現場で、医師が患者さんに伝えている
「とっておきの賢いダイエット法」を初公開！
忙しい人でも無理なく続けられる、科学的メソッドが満載です。

・健康診断で生活改善を指摘された
・厳しい食事制限はしたくない
・忙しくて運動が長続きしない

そんな方に手に取っていただきたい一冊です。

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