Product Details
ISBN 10 : 480903190X
Content Description
「いつも」の食事を「もしも」の食事に!主食、副菜、主菜、汁物、飲み物、スイーツ35品。
目次 : 主食編(湯せんでできる!カンタンご飯/ おなかにやさしい!ふっくらおかゆ ほか)/ 副菜編(塩昆布が決め手!お豆と切り干し大根の和え物/ 乾物のほうれん草でつくる!ツナとほうれん草の和え物 ほか)/ 主菜編(ふっくら仕上げ!カンタン蒸し鶏/ トマト缶が決め手!ウインナーと大豆のトマト煮込み ほか)/ 汁物・飲み物編(カラダほっこり!具だくさんシチュー/ 鮭の中骨缶でつくる!ほっこり団子汁 ほか)/ スイーツ編(あんもちがあったかおやつに変身!ミルクぜんざい/ やさしい味わい!もっちりきな粉ミルク団子 ほか)
【著者紹介】
飯田和子 : 栄養士、調理師、国際薬膳師。(一社)日本災害食学会災害食専門員。(株)WA・ON代表取締役(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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たまきら
読了日:2021/05/06
ふじ
読了日:2024/02/19
みこ氏
読了日:2020/09/03
えがお
読了日:2021/01/28
moe
読了日:2021/08/01
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