Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• ネギっ子gen

  読了日：2023/03/15

  HSP（敏感すぎる人）という言葉の登場によって、目に見えない「生きづらさ」にHSPという名前が与えることで、安心する人々が増えた。だが、本来は心理的特性を表す考え方が独り歩きし、支援が必要な人であるにも関わらず、「これは気質（HSP）だから、病気ではない」と自己理解することで、結果的に支援につながれなかったり、医療やカウンセリングや資格ビジネス、カルトやマルチ商法の勧誘まで、様々な問題が目立つようになった。“思春期・青年期の環境感受性”を研究テーマとする心理学者が、「HSPブーム」の実態を明らかにする。⇒

• mana

  読了日：2025/06/18

  図書館本。こういったわかりやすい心理学的なものは流行りやすい。

• くさてる

  読了日：2023/04/05

  ここ数年で一気にひろまった「HSP＝繊細さん」という概念に、ちょっと首をかしげていたところ、この良書に出会いました。HSPという概念の紹介と、その功罪を具体的に平易な言葉で解説しています。HSPを自認する人にとっても、否定一色ではなく、そこからつながっていく危うい商売や医療（と称するもの）への警告が丁寧に説明されているので、おすすめできる一冊です。

• 水色系

  読了日：2023/05/06

  HSPブームにより、自らをHSPであると名乗る人が急増。本書は、そのことのおもに「罪」にフォーカスした内容。私は自分のことをあてはめると結構なHSPだと思っている。が、それで何かどうこうしようと思ったことも、何かが解決すると思ったこともない。でも実際、HSPの人が金儲けの道具みたいにされてるケースもあるんやね…。心が痛い。

• ピンガペンギン

  読了日：2023/01/27

  HSPについて人一倍敏感な人（繊細さん）などの説明で書籍が多く出たり、関連の民間資格がビジネスになったりしているが、学術的な定義とは異なっている。学術的には感覚処理感受性が高い人であって、「診断」されるものではない。刺激に対する反応は良いものも悪いものもある。最近出ている本では、ネガティブなことが強調されている。一部のクリニックではブームにのって根拠のない「脳波で診断」などを行っているという。注意が必要だ。心理学者が書いたHSP関連書籍はほとんどなく学術的正確さにかけるものが多い。（P79）

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