Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• えみー！

  読了日：2020/06/27

  頭痛めまい感とか、瞬間的に良くなる。ほんとに。継続していくといいらしい。

• デビっちん

  読了日：2015/01/25

  具体例を中心に再読。生きるために欠かせないあらゆる身体機能をコントロールしている神経こそが、自律神経。自律神経は交感神経(活動)と副交感神経(休息)という２つの神経の総称。2つの神経はシーソーのような関係になっている。そのバランスを整えるには、「新門メソッド」がいつでも簡単にできる。耳と脳は一体なので、耳をマッサージした効果は、ダイレクトに脳に伝わる。耳の形は胎内の赤ちゃんと同じで、赤ちゃんの仙骨部分が新門部分。アレクサンダー・テクニークの意識と耳ひっぱりで前より疲れにくく、回復が早くなった気がする。

• Koba

  読了日：2014/06/05

  本書を知った時は、半信半疑で、ほんまかよと思っていた。しかし、実際耳をひっぱるだけで、血流が増え、頭がスッキリした。すごい。 自律神経のバランスを調整できるとのことなので、不眠などに悩まれている方は、騙されたと思って、耳を引っ張ってみて下さい。

• デビっちん

  読了日：2014/04/25

  健康療法は「継続」こそが命。2本の指を使ってどこでも簡単にできるのが「神門メソッド」。「神門メソッド」の真髄は「自律神経」の調整作用にある。神門は、脳幹にある自律神経の中枢である視床下部に働きかけるツボである。耳もみは、脳をマッサージしていることと同じである。自律神経は自然とともにあり、現代社会では本来の働きを維持しにくい。自ら自律神経を整えていくしかない。簡単にできるので、習慣化することを決めた。即効性があるようなので、効果がでたら再読投稿。

• 北野たけこ

  読了日：2021/11/30

  神門をひっぱる3パターンを習慣にして、どんな変化があるのか楽しみ。

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