Product Details
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784839987398
ISBN 10 : 4839987394
ISBN 10 : 4839987394
Format
：
Books
Release Date
：
May/2025
Content Description
筋肉や筋トレ・エネルギーのしくみを徹底図解！科学的にトレーニングしたい方必読。スポーツ愛好者・トレーナー必携！手元に１冊あると便利な「筋の科学」の決定版！初学者でも運動生理学がよくわかる１冊。
目次 : 第１章 運動と筋の基礎知識/ 第２章 筋をコントロールするシステム/ 第３章 筋収縮のエネルギーと代謝/ 第４章 筋の構築/ 第５章 筋出力のパフォーマンスと評価/ 第６章 トレーニングと身体適応
【著者紹介】
長沢純一 : 日本大学文理学部体育学科教授（運動生理学、体力学、環境生理学）。１９６２年生まれ。早稲田大学卒、順天堂大学および中京大学大学院修了。学術博士。日本社会事業大学講師、電気通信大学大学院情報理工学研究科准教授を経て現職。現在、生理学、運動生理学および身体科学などの科目を担当（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
（「BOOK」データベースより）
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