Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

powered by

• 本詠み人

  読了日：2025/10/01

  母の背中が丸くなって久しい。歳だから仕方ないのかと思いつつ気になっていた所に「たかが背中の丸まりと軽く考えていませんか？｣というこの本の惹句が目に飛び込んできた。「背中の丸まり」は、老けて見えるだけでなく、放置し続けると命に関わる事態に繋がるらしい。丸まった背中の人は死亡リスクも最大2倍で、胸部臓器を圧迫し呼吸機能の低下、胃酸の逆流が起こり、脊柱内の神経伝達を圧迫、脳の血流・自律神経への影響があるという。この本に書かれている「老い出し体操」なるものを母に勧めたいと思っている。

• アンパンコ

  読了日：2025/11/08

  読んだが内容忘れた・・・。確かに背中がシャキとしてないと年を感じます。書店にいくと　これイチオシというぐらい目立つところに並べられています。タイトルを見ただけで 気をつけようと考えるきっかけになりますね。

• skr-shower

  読了日：2025/10/28

  家族用。確かにそうかもしれない。

レビューをもっと見る

(外部サイト)に移動します