Product Details
ISBN 10 : 4299016386
Content Description
形成外科専門医が教える、68の正しい美肌ケアを紹介！
コロナ禍の不安定な今だからこそ、肌の土台作りを大切に。
ありのままの素肌美人になれるメソッドが満載です。
本書では、恵比寿形成外科・美容クリニック院長、西嶌順子先生が、
専門知識を生かした「本当に肌によい」美容のテクニックをわかりやすく解説します。
可愛いイラストや図解を多数掲載した、楽しく読める一冊。
自分史上最高の素肌を導きたいなら、これが正解！
●まずは、クレンジングをやめましょう
●化粧水の潤いは一時的。長期的にはダメージに！
●摩擦は肌の大敵。石けんでの洗顔は1日1回！
●肌荒れ改善にはスイートオレンジの香りが◎
●パックするならヨーグルトがおすすめ！
本書には、私がクリニックで出会う患者さん一人一人に、本当は伝えたいけれど伝えきれない、日々のケアについてまとめました。
それが、「傷から生まれたシンプル美容術」。
目指すのは、健康的な体や心に裏づけされた、その人らしい“飾らない美”です。
この本をきっかけに土台作りの大切さを理解し、健やかに自分らしく歳を重ね、
細胞レベルから本当の美しさを体現していっていただければ、これほど幸せなことはありません。
（―― 「はじめに」より）
インナービューティープランナー®・木下あおいさんとの特別対談も収録！
[著者プロフィール]
西嶌順子（にしじま・じゅんこ）
形成外科専門医、助産師、保健師、看護師。「医療法人道心会 恵比寿形成外科・美容クリニック」院長。聖路加国際大学看護学部看護学科卒。
新生児特定集中治療室（NICU）、産婦人科などで新生児医療に従事したのち、北里大学医学部医学科に学士編入学。
形成外科医として、がん研有明病院、筑波大学附属病院、新東京病院に勤務したのち現職。
多くの女性が抱える特有の悩みについて、専門医の立場、そして自身の経験に基づく等身大の視点で情報を発信している。プライベートでは2児の母。
【著者紹介】
西嶌順子 : 形成外科専門医、助産師、保健師、看護師。「医療法人道心会恵比寿形成外科・美容クリニック」院長。聖路加国際大学看護学部看護学科卒。新生児特定集中治療室（ＮＩＣＵ）、産婦人科などで新生児医療に従事したのち、北里大学医学部医学科に学士編入学。形成外科医として、がん研有明病院、筑波大学附属病院、新東京病院に勤務したのち現職。自身の経験に基づく、産後やプレ更年期以降の多くの女性が抱える女性特有の悩みを、専門医の立場から等身大の情報を発信している。プライベートでは２児の母
西嶌暁生 : 医学博士、形成外科専門医。福井大学医学部医学科卒。筑波大学形成外科に入局し、創傷治癒、外傷、再建、美容外科及び美容皮膚科を専門とする臨床医として従事。筑波大学大学院博士（医学）課程、日本メディカルＡＩ学会公認メディカルＡＩ専門コース、英国国立アングリア・ラスキン大学経営修士課程を修了し、「株式会社ＺＡＩ」を設立。医学的根拠に基づいた、安全で効果的な健康・美容サービスと商品を提供し、健康寿命の延長とアンチエイジングを目指す（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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ゆいまある
読了日：2022/06/25
yomineko＠鬼畜ヴィタリにゃん🎄🎅🎄
読了日：2022/08/29
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読了日：2021/05/18
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読了日：2022/08/04
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