Product Details
ISBN/Catalogue Number
:
ISBN 13 : 9784391157710
ISBN 10 : 4391157713
ISBN 10 : 4391157713
Format
:
Books
Release Date
:
December/2022
Content Description
友だちにイヤなことを言われて落ちこんだり、親や先生に注意されてイライラしたり…。毎日のように感じるモヤモヤやイライラは、あって当たり前。けっして、あなたの心が弱いからでも、あなたがダメな人間だからでもありません。「なんかうまくいかないな」というときは、自分の気持ちと向き合ってみましょう。解決のヒントが見つかるかもしれません。
目次 : 心の基本知識/ 第1章 自分に自信がない…コンプレックスってなんであるの?/ 第2章 友だちとうまくいかない…悪いのはアイツ?自分?/ 第3章 いじめにどう向き合う?それぞれができること/ 第4章 先生も親もウザい!大人っていったいなに?/ 第5章 気持ちを整理して、自分を知ろう!心を守ろう!
【著者紹介】
藤野智哉 : 1991年生まれ。精神科専門医、産業医。幼少期に川崎病にかかり、その後遺症で冠動脈障害が残り現在も治療を続けている。精神科病院勤務のかたわら、医療刑務所の医師や、看護学校の非常勤講師もつとめる。Twitterでは障害とともに生きることで学んできた考え方や、精神科医としての知見を発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
(「BOOK」データベースより)
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