毒親の呪いを解く音楽cdブック

この音楽ＣＤ（ボディ・コネクト・サウンド）は音が左右に揺れるのが特徴。脳が刺激されトラウマのエネルギーが体から放出されます。心と体に「安心感」が生まれます！

目次 : 第１章　親の毒が心と体から抜けて楽になる特殊な音楽（生きづらさの原因は親の毒かもしれない/ 左右に揺れる心地いい音がつらい記憶を処理する）/ 第２章　五感を刺激して脳を整える音楽ＣＤの聴き方（音楽ＣＤ（ボディ・コネクト・サウンド）はこんなときに聴こう/ 聴くときに重要なのは心地よく聴いて「安心感」を持つこと　ほか）/ 第３章　音楽ＣＤの体験談「親への怒り・わだかまりが消えた」「距離を置いてつきあえる」（音楽ＣＤの読者モニターの結果「リラックスできた」「イライラが消えた」「自分を肯定できる」「親と和解できた」/ 体験談　ほか）/ 第４章　体に残るトラウマのエネルギーを音楽ＣＤで解き放つ（体からのトラウマのエネルギーを放出させる「ボディ・コネクト・セラピー」/ 聴くだけでトラウマ記憶の処理が進む　ほか）/ 第５章　生きづらさを生む毒親のトラウマの正体（子どもの頃、親から受けたトラウマは心・体・脳に影響を及ぼす/ トラウマが作られるしくみとトラウマの後遺症　ほか）

【著者紹介】
藤本昌樹 : 東京未来大学こども心理学部教授・臨床心理士・公認心理師。１９７３年、東京都生まれ。東京学芸大学大学院教育学研究科心理学講座修了。東京医科歯科大学大学院保健衛生学研究科博士課程小児・家族発達看護学分野修了。東京成徳大学人文学部助手、静岡福祉大学講師・准教授、桐生大学医療保健学部准教授を経て、現職。社会福祉士、精神保健福祉士、博士（看護学）。トラウマケア専門カウンセリングルームＳｅｅｄｉｎｇ　Ｒｅｓｏｕｒｃｅ代表。ｎｉｃｏ株式会社エグゼクティブアドバイザー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）