音楽は名医 痛み、ストレスを癒やす「聴く健康法」

いつもの緊張性頭痛なら、マーラーの『交響曲第５番嬰ハ短調第４楽章』。脈打つ痛さの片頭痛、チャイコフスキーの組曲『くるみ割り人形』。肩凝りの痛みには、ショパンの『舟歌嬰ヘ長調』。立ち上がったときの腰痛には、ドビュッシーの『アラベスク第１番、第２番』。他にも著者お薦めの楽曲満載。

目次 : プロローグ―音楽は魂の薬である/ 基礎編（ヒト以外の動物には音楽がほぼ存在しない/ 音楽は脳に働きかける！/ あなたがリラックスしているとき、体の中で何が起きているの？/ 知っておきたい、痛みの一筋縄ではいかないところ/ 痛みをマスクする音楽の効能/ 理想的なのはクラシック音楽）/ 実践編（活性酸素の発生を防ぐ音楽の実際の効能とは？）/ 応用編（もっと音楽の効果を高めるために）/ あとがき―音楽をあなたの名医に

【著者紹介】
藤本幸弘 : クリニックＦ院長。フジモトミュージックアカデミー主宰。医学博士（東京大学）。工学博士（東海大学）。薬学博士（慶應義塾大学）。神奈川県鎌倉市出身。生まれた時からクラシック音楽あふれる家庭で育つ。クリニックを開業してから始めたブログ「新国際学会周遊記」にて投稿してきた医学と音楽に関する記事が編集者の目に留まり、ＣＤ付きで自身初の著書『聴くだけでスッキリ痛みがとれる！』を２０１０年にヤマハミュージックメディアより出版。音楽と医学関係の内容でテレビ出演多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）