最強セルフ美容整体 神経はじき

人気モデル、女優が教えたがらない隠れ家サロンのメソッドを大公開！
骨格や筋肉のゆがみをとり除き、自分史上最高の美しさを引き出す


表参道の躰調律矯正サロン「HACCA（白々華）」のオーナーが自ら編み出したオリジナルメソッド“神経はじき”を大公開。
体のゆがみが原因で起こる「こり」を徹底的にほぐし、肩こり、巻き肩、腰痛、ぽっこり下腹も解消！　
美姿勢をつくる「神経はじき」のほか、正しい姿勢を定着させるためのトレーニング、フェイスラインを引き締め、小顔になるメソッドも紹介します。
「“神経はじき”10種類+トレーニング13種類」の動きがすぐわかる動画QRコード付き。

パート1　神経はじきで不調が消える理由
パート2　ゆがみをとり除き、不調が消える神経はじき
パート3　神経はじきの効果を高め、美姿勢をつくるトレーニング
パート4　内面から美しくなる生活の知恵
人気モデル、女優が教えたがらない隠れ家サロンのメソッドを大公開！
骨格や筋肉のゆがみをとり除き、自分史上最高の美しさを引き出す


表参道の躰調律矯正サロン「HACCA（白々華）」のオーナーが自ら編み出したオリジナルメソッド“神経はじき”を大公開。
体のゆがみが原因で起こる「こり」を徹底的にほぐし、肩こり、巻き肩、腰痛、ぽっこり下腹も解消！　
美姿勢をつくる「神経はじき」のほか、正しい姿勢を定着させるためのトレーニング、フェイスラインを引き締め、小顔になるメソッドも紹介します。
「“神経はじき”10種類+トレーニング13種類」の動きがすぐわかる動画QRコード付き。

パート1　神経はじきで不調が消える理由
パート2　ゆがみをとり除き、不調が消える神経はじき
パート3　神経はじきの効果を高め、美姿勢をつくるトレーニング
パート4　内面から美しくなる生活の知恵

【著者紹介】
藤井菜保子 : 躰（からだ）調律矯正サロン「白々華（ＨＡＣＣＡ）」代表。躰調律矯正師。有名整体院にて勤務後、骨盤矯正やエステ技術、東洋・西洋・中医学など、さまざまなメソッドを総合した手技を確立し、２０１１年に独立。体のクセや抱える不調を瞬時に見抜く力と、「体づくりの天才」と呼ばれるゴッドハンドにより、女優、モデル、文筆家、医師など多くの著名人たちの体づくりに携わる。サロンでは、独自に見出した「人体の力の線」をはじめ、神経や骨格筋、内臓にアプローチするメソッドを提供。体のゆがみによって起こる肩こりや腰痛、全身のだるさなどの不調を改善するほか、年齢やライフステージに沿った美しさを引き出す施術を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）